Impulsan actividades en Xalapa por el bienestar de la salud mental

XALAPA, Ver., 21 de abril de 2026.- El Ayuntamiento de Xalapa, en coordinación con el Centro de Integración Juvenil (CIJ) Xalapa, A. C., invita a la ciudadanía a participar en la actividad “Bailemos por la Alegría de Vivir”, que se llevará a cabo el sábado 25 de abril, a las 17:00 horas, en el Barrio Mágico de Xallitic.

El evento, en el que participan las Direcciones de Desarrollo Social, Cultura, Salud, Cultura Física y el Sistema DIF Municipal, forma parte de las estrategias para la construcción de paz y la prevención de conductas de riesgo.

Mediante esta estrategia se incentivará la participación ciudadana en actividades que promuevan la expresión artística, fortalezcan la identidad cultural, favorezcan la cohesión social y contribuyan a la generación de redes de apoyo saludables.

“Bailemos por la Alegría de Vivir” será, además, una plataforma de difusión para dar a conocer a la población los diversos servicios, programas y espacios municipales enfocados en la atención a la juventud, la promoción de la salud y el fomento de la cultura.

El evento no tiene costo y es abierto a todo el público. Se recomienda asistir con ropa cómoda y mantener la hidratación durante el evento.

Autoridades sanitarias refieren que la salud mental se encuentra estrechamente vinculada con los estilos de vida saludables, hábitos de autocuidado y la capacidad de afrontar situaciones adversas. En este contexto, las actividades artísticas, recreativas y deportivas constituyen herramientas eficaces para el bienestar integral.

También, diversos estudios muestran que la práctica del baile y la expresión corporal favorecen la regulación emocional, contribuyen a la disminución de sintomatología ansiosa y depresiva, e inciden positivamente en la autoestima, el estado de ánimo y la autoconfianza.

Asimismo, coadyuvan a fortalecer el tejido social, facilitan la integración comunitaria y promueven el desarrollo de habilidades socioemocionales fundamentales para el desarrollo humano.