Hipertensión, problema de salud pública que reduce vida productiva: IMSS

Coatzacoalcos, Ver., 17 de mayo de 2015.- En el marco del Día Mundial de la Hipertensión Arterial, conmemorado este 17 de mayo, el director del Hospital General de Zona 36 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coatzacoalcos, Alfredo Phinder Villalón, advirtió que la hipertensión es un problema de salud pública y la tercera causa de discapacidad ajustada por años de vida productiva.

Enfatizó que evitar el desarrollo del padecimiento, se requiere la aplicación de medidas preventivas que incluyen la modificación de estilos de vida, por lo que entre lo que se sugiere para mantenerse saludable y libre de hipertensión, está mantener un peso adecuado de acuerdo a la estatura y edad, realizar alguna actividad física diaria durante 30 ó 60 minutos, disminuir o evitar el consumo de sal y evitar prácticas nocivas como el consumo de alcohol y tabaco.

Explicó que se trata de una enfermedad cardiovascular que, al inicio, puede ser asintomática, lo que impide hacer un diagnóstico oportuno; no obstante, de no tratarse y controlarse adecuadamente, puede ocasionar serios problemas como enfermedad cerebrovascular, infarto del miocardio, insuficiencia cardiaca, enfermedad arterial periférica, retinopatía hipertensiva e insuficiencia renal crónica.



El médico reconoció que en la actualidad el padecimiento tiene una prevalencia elevada en México, por lo que se considera un problema de salud pública, el cual produce daño vascular sistémico e incrementa la morbimortalidad de diferentes enfermedades vasculares.

Destacó que la hipertensión arterial es una enfermedad crónica que no se cura, pero que es posible controlar.

Dijo el funcionario del IMSS que la población debe tomar en cuenta que, por cada 10 kilogramos de peso arriba del ideal, la presión incrementa y con ello los riesgos a la salud, de ahí la importancia de modificar los hábitos alimenticios y combatir el sedentarismo al procurar realizar actividad física diaria.



La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que se caracteriza por el aumento de la presión con que el corazón bombea sangre a las arterias, para que ésta circule por todo el cuerpo, recordó el especialista, quien acotó que aunque la mayoría de las personas que la padecen no lo saben porque no tienen ningún síntoma, algunas pueden presentar dolor de cabeza intenso, mareo, zumbido de oídos y sensación de ver lucecitas.



»La hipertensión arterial tiene un curso asintomático en sus primeros estadios, por lo que existe un importante número de pacientes que desconocen su enfermedad, en nuestro país la prevalencia es de 30.8 por ciento en pacientes mayores de 20 años de edad», detalló.



Phinder Villalón recordó que si una persona ya está diagnosticada como hipertensa, es importante que se tome la presión diariamente y apuntarla para llevar un control que pueda mostrarle a su médico; además, ir a consulta de manera periódica para que se le recete el medicamento; llevar una alimentación baja en grasas y sal; bajar de peso, si padece de obesidad y/o sobrepeso; caminar mínimo 30 minutos al día, aprender a controlar el estrés, dejar de fumar y evitar el consumo de alcohol.